「ぐっすり眠りたい・・・」 しかし、自分に合わない枕を使い続けると、肩こり・頭痛・イビキなどの原因になる可能性 […]
「肩こり・首こり」の記事一覧
ストレートネックの症状・原因・治し方[ストレッチ・体操・枕・タオル]
スマホやパソコンをうつむいた姿勢で長時間使用するとストレートネックの原因になります。 スマホ首と呼ばれるように […]
肩こりの原因と解消方法、肩こりに効く薬は?
「肩こり」は現代病とも呼ばれ、体の不調ランキングで女性1位、男性2位に上がるほど。 ※「厚生労働省の国民生活基 […]
オシャレな磁気ネックレスおすすめ4選
首・肩の血行改善して首のコリ・肩コリに効くという磁気ネックレスは昔からありますが、高齢者が身に着けるというイメ […]