岩盤浴の効果[自律神経・疲労回復・美肌・肩こり]と効果的な入り方2019年7月10日 汗岩盤浴は発汗を促しデトックス効果あるとい言われていますが、実際の所はどうなのでしょうか? 岩盤浴に自律神経を整える・疲労回復・美肌・肩こり解消・むくみ改善・ダイエット効果等はあるのでしょうか? 岩盤浴に入る時に下着はどう […]続きを読む