エクオール検査キット比較～口コミ・最安値【徹底調査】

エクオール検査キットは、大豆イソフラボンをもとに体内で「エクオール」をつくれているかどうかを、自宅で簡単に調べることができる検査キットです。
エクオール検査キットにはどのようなものがあるのでしょうか？
ここでは通販で人気のエクオール検査「ソイチェック」と、腸内フローラ検査キット「腸内博士」～エクオ ールプラス～を取り上げ、内容や口コミ評判・最安値などを徹底比較してみました。

エクオール検査キットとは？

エクオールとは？

「エクオール」は大豆イソフラボンが腸内細菌*によって変換されて作られます。
*エクオール産生菌

大豆イソフラボンを含む食べ物

大豆イソフラボンは、大豆の他、豆腐やおから、油揚げ、納豆、豆乳など、大豆を原料とする食品のほとんどに含まれます。

エクオールの効果

更年期には女性ホルモン（エストロゲン）の低下と共に様々な不調があらわれます。

エクオールは、女性ホルモン（エストロゲン）と似た働きをすることが知られており、以下の効果が確認されていています。

※参照：エクオールの効果【更年期ラボ/大塚製薬株式会社】

エクオールの必要量

ゆらぎ期女性の健康と美容にエクオールのチカラを生かすには1日あたり10mg相当のエクオールが必要だと考えられています。

エクオール検査キットで何が分かる？

日本人女性の約半分は大豆イソフラボンをエクオールに変換する腸内細菌を持っていません。

エクオールを作れるか、作れないかが分かるのがエクオール検査キットです。

検査結果で「エクオールを作れない」と分かった場合

大豆イソフラボンを含む食品を食べてもエクオールを作ることができないので、更年期障害の改善には効果がありません。

その場合、エクオールサプリを摂ることで、体内のエクオールを増やすことが可能です。
※エクオールサプリについては別記事参

検査結果で「エクオールを作れる」と分かった場合

エクオールを作れることが分かれば、大豆イソフラボンを含む食品を食べることで、エクオールを生み出す事が可能です。

大豆イソフラボンを含む食品（＝大豆製品）を積極的に摂取しましょう。

しかしながら、ある調査ではエクオールを作れる人であっても、約80%はエクオールの産生量が10mg未満であることが認められました。
※参照：エクオールとは【エクエル/大塚製薬株式会社】

従って、不足分はエクオールサプリで補うのが無難です。

おすすめのエクオール検査キット

エクオール検査キットとして有名なのは以下の２点です。

エクオール検査「ソイチェック」

大豆イソフラボンをもとに体内で「エクオール」をつくれているかどうかを、自宅で簡単に調べることができる郵送型の尿検査キットです。
女性ホルモンや更年期が気になる方におすすめの検査です。

エクオール検査「ソイチック」の販売元は株式会社ヘルスケアシステムズ。
累計利用者数は40万人以上*！
*2021年時点

いまでは3,000施設を超える医療機関、健診機関、調剤薬局で採用されています。

エクオールを調べる「ソイチェック」を動画でわかりやすく解説（1分40秒）

基本情報

●流れ
①検査キットが到着
②検査依頼書書を入力
※マイページ（オンライン専用ページ）にログイン
③採尿してビニール袋に入れる
④返信用封筒に入れてご投函ください。
⑤約１週間ほどで、検査結果をお知らせします。
※紙で検査依頼をされた方は、結果のご返送までに約２週間かかります。

●検査結果
「ソイチェック」では、尿中のエクオールの量を5段階で評価します。
裏面にはそれぞれのレベルについての解説と、生活習慣見直しのためのヒントが書かれています。

口コミ評判

エクオール検査「ソイチェック」は、楽天みんなのレビュー・口コミでは5つ星中4.53（174件）、Amazonカスタマーレビューでは5つ星中4.2（482件）と高評価です。

とても分かりやすかった！

簡単で、病院に行かなくてもいいので便利！

問題なく完了！

かなり簡易、もうちょっと具体的に！

事前に数日間大豆製品をしっかり取ってから検査！

※口コミは個人の体験による感想であり個人差があります。効果・効能を保証するものではございません。

最安値

大手通販サイトの楽天市場、Amazonn（アマゾン）、Yahoo！ショッピングでエクオール検査「ソイチェック」の価格を調べてみました。

※価格は税込・送料無料（「+送料」を除く）です。
※価格は変動します。価格・送料はショップによって異なります。

大手通販サイトでのエクオール検査「ソイチェック」の最安値は楽天の価格です。

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～

腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～は、自宅で簡単にできる腸内フローラ検査キット。
以下の事がわかります。

そして、検査結果に基づき、あなたの腸内フローラ改善に最適な「腸活アドバイス」をご覧いただけます。

さらに、あなたの腸内フローラにぴったりのサプリメントをご提案！

基本情報

●流れ
①検査キットを購入
②アカウント登録・解析申込
エクオール検査キット検査キット到着後、ガイドブックに記載のQRコードからアカウント登録、解析申込を行ってください。
③排便・返送
④検査結果
解析センターでキット受領後、約2～3週間前後（状況によっては最長1ヶ月）で結果がご確認いただけます。

●検査結果
30～50代女性の美容や更年期障害等のお悩みに直結する「女性ホルモン」「痩せホルモン」「幸せホルモン」、そしてすべての基本となる「腸内環境」の4つの項目について、A～Eの5段階で評価します。

口コミ評判

腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティーは、楽天みんなのレビュー・口コミでは5つ星中4.17（6件）、Amazonカスタマーレビューでは5つ星中3.5（6件）。

こっちを選んで正解！

腸活を始めるいいきっかけになった！

小見出し！

小見出し！

値段の割に内容が薄い！

※口コミは個人の体験による感想であり個人差があります。効果・効能を保証するものではございません。

最安値

大手通販サイトの楽天市場、Amazonn（アマゾン）、Yahoo！ショッピングで腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティーの価格を調べてみました。
※以下は腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティーの各通販サイトでの最安値です。

※価格は税込・送料無料（「+送料」を除く）です。
※価格は変動します。価格・送料はショップによって異なります。

大手通販サイトでの腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティーの値段は横並びです。

楽天市場

Amazon

Yahooショッピング

公式サイト

エクオール検査キット比較

以上、通販で人気の2つのエクオール検査キットの内容を見てきました。
どちらがよりお勧めなのでしょうか？

検査方法の違い

2つのエクオール検査キットは検査方法に違いあります。
●尿検査
検査自体は簡単ですが、「腸内細菌そのもの」ではなく、尿中から検出される「腸内細菌が作った物質」しか測定できない為、腸内フローラの状態を正確に知ることができません。
●便検査
「腸内細菌そのもの」を調べるので自分の腸内フローラの状態を正しく知ることができます。

エクオール検査「ソイチェック」

尿検査⇒エクオール検査「ソイチェック」

腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～

便検査⇒腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～

検査項目の違い

2つのエクオール検査キットは検査項目に違いあります。

エクオール検査「ソイチェック」

尿中のエクオールの量を5段階で評価。
⇒エクオール検査「ソイチェック」

腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～

エクオール産生菌の状態だけでなく、痩せホルモン、幸せホルモン、腸内環境の4つの項目についてA~Eの5段階で評価。
⇒腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～

検査結果が出るまでの期間

2つのエクオール検査キットは検査結果が出るまでの期間に違いあります。

エクオール検査「ソイチェック」

マイページからの登録で約１週間ほどで、検査結果をお知らせします。
※紙で検査依頼をされた方は、結果のご返送までに約２週間かかります。
⇒エクオール検査「ソイチェック」

腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～

検査項目が多い為、解析センターでキット受領後、約2～3週間前後（状況によっては最長1ヶ月）で結果がご確認いただけます。
※紙の検査結果はありません。WEBのみになります。
⇒腸内フローラ検査キット「腸内博士」ビューティー～エクオ ールプラス～

エクオール検査キット比較表