高所恐怖症

恐怖症

「高所恐怖症」克服にVR行動療法は効果あり?自宅でできるVR克服方法

「高所恐怖症」を克服する治療法は行動療法(暴露療法)が基本。但し、実際の高所で行うと時間のロスやリスクがある。そこで、近年行われているのがVR(バーチャルリアリティー)行動療法である。VR行動療法は「高所恐怖症」にどの程度効果があるのでしょ...
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「高所恐怖症」とは?症状・原因・克服方法(治し方)【専門家の意見】

私は高いところが苦手。勇気をもってスカイタツリーに登ったが、床の一部が素ガラスの所は歩けなかった。観覧車もジェットコースターなど絶叫系マシーンも怖いので家族と一緒に行っても乗らない。みっともない話である。自分では「高所恐怖症」だと思っている...