便秘 快適ハーブ粒［楽美健快］効果・副作用～良い口コミ・悪い口コミ
楽美健快「快適ハーブ粒」にはどのような効果及び副作用があるのでしょうか？よく似た商品名の「快適ハーブ粒」、「快適ハーブ粒+乳酸菌」及び「快通ハーブ粒」、「快通ハーブ粒+乳酸菌」の違いは？「快適ハーブ粒」、「快適ハーブ粒+乳酸菌」の良い口コミ...
食物繊維
便秘 
血糖 血糖値対策「フィットライフコーヒー」初回お試し
「フィットライフコーヒー」の初回限定お試しキャンペーン情報のご紹介です。「フィットライフコーヒー」は「食後の血糖値の気になり始めた方に適している」として、消費者庁より特定保健用食品（トクホ）の表示許可を受けています。おいしいコーヒーで「血糖...
コレステロール コレステロールの善玉・悪玉の違いとは？
年齢とともに高くなりがちなコレステロール値。「コレステロール」というと、「健康を害する」「体に不要な」成分と思われがち。しかし、コレステロールは体にとって必要な成分。問題は悪玉コレステロールが増えすぎる事。コレステロールの善玉・悪玉の違いと...
便秘 便秘改善のお茶比較
便秘改善が期待できるハーブ、食物繊維、オリゴ糖などが配合された、ハーブティー、お茶、コーヒーの比較表をご紹介いたします。
便秘 食物繊維が多い食材と注意点
「食物繊維（不溶性・水溶性）とは？」では、食物繊維の種類と各々の特徴、7つの機能について言及しました。食物繊維は健康に重要な役割を担っています。しかし、食物繊維はただ摂取すれば良いというものではありません。摂り方に注意が必要です。
便秘 食物繊維（不溶性・水溶性）とは？
食物繊維には不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の2種類があります。食物繊維にはどういう特長があるのでしょうか？食物繊維には「腸内フローラ」を保つ等の7つの機能があります。