効果

足のむくみを解消する為に、むくみ対策グッズを使用したり、マッサージに通ったことのある方へ。しかし、これらの「効果は一時的ですぐに元に戻った」という経験はお持ちではありませんか？それには理由があります。足のむくみ解消グッズ「ルートローラー」は...

リフレ「ぐっすりずむ」は機能性関与成分L-テアニン配合の機能性表示食品です。「ぐっすりずむ」の主成分であるL-テアニンには睡眠の質を高める効果が期待出来るため、睡眠サプリメントと言って良いでしょう。「ぐっすりずむ」の効果の根拠、副作用、口コ...

ニンジンジュースと言えば、ゲルソン療法が有名ですが、ガンに効果があると言われています。しかし、実際はどうなのでしょうか？人参はがん予防に有効とされるカロテン類やナトリウムの排出を促すカリウムが含まれています。但し、ニンジンジュースさえ飲めば...

スカルプブラシをご存知ですか？頭皮のべたつき・ベタベタや髪のベタつきやペチャンコの改善には頭皮ケアが重要です。シャンプー時にスカルプブラシを使うと、手洗いに比べ頭皮の汚れが落ち、マッサージ効果もあります。勿論、頭皮の刺激も少ないです。スカル...

「手がベタつく」「手汗がひどい」・・・手汗で悩んでいませんか？手汗がひどいと、恋愛に積極的になれない、仕事に支障が出るなどのデメリットがあります。「手に汗を握る」と言うぐらい、手汗は誰でもかきます。では、手汗がひどい原因は何でしょうか？手汗...

ホットヨガをダイエット目的で始める方も多いと聞きます。ところが、ホットヨガを始めてみたものの「痩せない」という口コミも。ホットヨガはダイエットに効果がないのでしょうか？週一のホットヨガはダイエットに効果がある？効果が出るまでの期間は？ホット...

岩盤浴は発汗を促しデトックス効果あるとい言われていますが、実際の所はどうなのでしょうか？岩盤浴に自律神経を整える・疲労回復・美肌・肩こり解消・むくみ改善・ダイエット効果等はあるのでしょうか？岩盤浴に入る時に下着はどうする？シャワーは浴びる？...

サウナには、デトックス・美肌・むくみ・血圧・自律神経・風邪・ダイエット効果があると言われていますが、本当でしょうか？また、サウナの効果的な入り方はあるのでしょうか？サウナの種類、種類の違いによる効果、サウナの直的な効果、サウナの具体的な効果...

いびきは本人の睡眠障害だけでなく、周りの方に騒音被害がもたらします。いびき対策グッズには、マウスピース、鼻腔拡張テープ、口閉じテープ、枕等がありますが、いびきの原因によって効果に違いがあります。そこで、いびきの原因別に効果が高いグッズをご紹...